Posts tonen met het label focus. Alle posts tonen
Posts tonen met het label focus. Alle posts tonen

zaterdag 3 januari 2009

De Focus

Om een goede focus te krijgen is het allereerst nodig om je doel helder te omschrijven. Het doel bepaalt de richting van je acties. Een hulpmiddel bij het helder omschrijven van je doel is het bekende SMART ezelsbruggetje:

Specifiek = 
De halve marathon lopen binnen 2 uur. 
Een webwinkel opzetten binnen 3 maanden.

Meetbaar = 
De halve marathon binnen 2 uur met een trainingsarbeid van minimaal 3 maanden 3 keer per week gemiddeld 10 km per training.
Een winstgevende webwinkel opzetten binnen 3 maanden met dagelijks gemiddeld 2 uur tijd investering.

Acceptabel = 
Wat zegt mijn omgeving als ik 3x per week ga hardlopen; wordt dit geaccepteerd, wanneer wel wanneer niet (gebruik ik het hardlopen niet als vlucht / ontlopen van?), 
Als ik 2 uur per dag aan de webwinkel werk, wordt dat door mijn omgeving geaccepteerd?

Realistisch = 
Welke tijden heb ik gelopen op de 5 en 10 km, is de te verwachten tijd op de halve marathon daarmee in overeenstemming? 
Is het realistisch om met 2 uur per dag een winstgevende webwinkel te starten? Het antwoord daarop hangt af van de effectiviteit van de inspanningen die ik verricht in de werkuren. Effectief is: 1/ De juiste informatie verzamelen en hulp inroepen 2/ De juiste actie ondernemen 3/ De goede planning in het oog houden.

Tijdgebonden = 
De plannen voor de marathon training zijn in een tijdkader geplaatst, evenals voor de webwinkel.
Het enige dat we nog hoeven doen is het moment van starten aan te geven. 

Wel, dat moment is NU: 3 janurari 2009.  De doelen zijn:
Rond 3 april een halve marathon te lopen binnen 1u 45m én een winstgevende webwinkel gestart te hebben.

In deze blog doe ik dagelijks verslag. 


donderdag 1 januari 2009

De Focus, De Stroom, De Webwinkel

Afgelopen '3e Kerstdag' heb ik de Derde Kerstdagloop meegedaan. Dat is een prachtige loop van een halve marathon - 21 km. In de omgeving van Arnhem, waar ik lange tijd gewoond heb. Zo'n loop van 21 km kun je niet zo maar lopen, daar moet je goed voor getraind hebben. Het afgelopen halve jaar heb ik daar dan ook aan gewerkt.

Waarom vertel ik dit?
Omdat de voorbereiden en het lopen van zo'n langeafstandsloop veel overeenkomst vertoont met het opstarten en uitvoeren van een project als het opzetten van een webwinkel.

Allereerst is daar voor nodig De Focus.
Focus is niets anders dan gerichte en vastgehouden aandacht voor een onderwerp en het bijbehorende doel. Het onderwerp was voor mij: het lopen van de halve marathon. Het bijbehorende doel was: het succesvol lopen van die halve marathon. Voor mij zou succesvol inhouden: de afstand binnen de 2 uur afleggen, zonder te stoppen en zonder blessures.

Dan is er De Stroom
De Stroom ontstaat op het moment dat je doelen helder zijn en je acties hebt ondernomen om het doel te bereiken. Ook de timing klopt (de juiste acties op het juiste moment) en er is evenwicht tussen inspanningen en vorderingen. Van belang is het om met een ‘open mind’ te acteren, dat wil zeggen open te staan voor indrukken om je heen die te maken hebben met je project. Hoe meer open je bent, hoe meer ‘toevallige’ informatie je tegenkomt die je kunt gebruiken op weg naar het doel.

De Webwinkel
Als we bij het opzetten van het project ‘opstarten van een webwinkel’ de juiste Focus en daarmee de juiste Stroom op gang zetten, dan volgen de juiste stappen als vanzelf.

De komende webwinkel blog ga ik verder in op De Focus